Csirkesült mustárral

Hozzávalók 4 adaghoz:

  • 1 db bontott csirke
  • vaj vagy olaj
  • 1 kávéskanál mustár
  • kevés ecet
  • diónyi vaj

A fogyókúrás, csirkesült mustárral elkészítése:

  1. lépés: Daraboljuk fel a csirkét, és süssük ki félig vajban, esetleg olajban.
  2. lépés: Keverjünk össze egy kis edényben egy kávéskanál mustárt, kevés ecetet és diónyi olvasztott vajat. A keverék felét öntsük a csirkére, és pároljuk addig, amíg teljesen átsül.
  3. lépés: Tálaláskor a kész sültre ráöntjük a mártás másik felét.

Jó étvágyat kívánunk!