tökmaggal és ananásszal

Hozzávalók 4 személyre:

• 1 fej jégsaláta
• 1 csirkemellfilé
• 1 kisebb friss ananász (vagy light konzervananász)
• 1 evőkanál natúr, tisztított tökmag
• 1 evőkanál olívaolaj
• 1 teáskanál balzsamecet
• csipetnyi só és bors

A fogyókúrás, jégsalátás-tökmagos-ananászos csirkemell elkészítése:

Olvasd tovább →