Karalábé-retek mártogatós

Hozzávalók 4 személyre:

  • 2 újkaralábé
  • 1 közepes jégcsapretek
  • 1-1 mokkáskanálnyi mustár, rózsabors
  • 1 evőkanál sovány tejföl
  • 1 csokor friss kapor

A fogyókúrás, karalábé-retek mártogatós elkészítése:

  1. A hozzávalókat egyszerűen lereszeljük. A kaprot felaprítjuk, és az egészet összekeverjük a tejföllel, a mustárral és a fűszerekkel.

Jó étvágyat kívánunk!