Egy nap – egy étel fogyókúra

A diéta alapja, hogy nap csak egyfajta ételt viszünk be a szervezetünkbe. Ennek folytán a hatodik napra már energikusnak fogjuk magunkat érezni. Új ételekkel fogunk megismertetni a fogyókúra napjain, amelyeket akár a továbbiakban is használhatunk a hétköznapok során.

Ha belegondolunk, akkor a méregtelenítésnek ez egy igen kényelmes formája!

Első diétás nap – írónap

Az író a sajtgyártás mellékterméke, amely gyorsítja az anyagcserét és méregtelenít. B vitamint tartalmaz és kisimítja a bőrt. A fogyókúrás cikk folytatása ...

Vércsoport diéta

Szerző: Fogyókúra, diéta

Vércsoport diéta

A vércsoport diétával a vércsoportunknak megfelelő legoptimálisabb étkezési szokások bevezetését tesszük lehetővé.

A vércsoport diéta Dr. Peter J. D’Adamo nevéhez kötődik, miszerint az elsődleges cél nem a súlyfelesleg leadása, hanem az egészséges táplálkozással az egészségünk megőrzése.

A vércsoport diéta az élelmiszerek, tápanyagok elkülönítésén alapul, hiszen nem biztos, hogy az az étel ami megfelelő egy „A” vércsoporttal rendelkező embernek megfelelő a „0” vércsoporttal rendelkező szervezetnek is. A vércsoport diéta az emésztéssel hozható összefüggésbe, hiszen másként emészt a különböző vércsoportú ember. A fogyókúrás cikk folytatása ...