Tormamártás I.

Hozzávalók 1 adaghoz:

  • 1 fej vöröshagyma
  • 2 evőkanál víz
  • 3 evőkanál tej
  • 5 dkg reszelt torma

A fogyókúrás tormamártás elkészítése:

  1. lépés: Személyenként egy kis fej vöröshagymát megreszelünk és kevés vízben puhára főzzük.
  2. lépés: Ha a víz már teljesen elfőtt, 2 evőkanál vizet és 3 evőkanál tejet öntünk rá.
  3. lépés: Felfőzzük és a tűzről levéve személyenként 5 dkg tormát reszelünk bele és jól összekeverjük.

Jó étvágyat kívánunk!