Ugrás a tartalomhoz

Nyárson sült ürü keletiesen

Hozzávalók 1 adaghoz:

  • 10-15 dkg ürücomb vagy ürügerinc
  • bors
  • olaj
  • 1 fej vöröshagmya
  • 1 db zöldpaprika
  • 1 db paradicsom

A fogyókúrás, nyárson sült ürü keletiesen elkészítése:

  1. lépés: Személyenként 10-15 dkg sovány ürücombot vagy gerincet vágjunk kisujjnyi vastagságú kockákra. Sózzuk meg és szórjuk meg őrölt borssal, kenjük be vékonyan olajjal.
  2. lépés: Utána tűzzük a húsdarabokat egy-egy hurkapálcára úgy, hogy minden húsdarab után - felváltva - egy szelet hagymát, egy cikk zöldpaprikát, egy szelet paradicsomot tegyünk.
  3. lépés: Nem nagyon forró roston süssük, előbb fedetlenül, majd lefedve minden oldalról.

Jó étvágyat kívánunk!

Kapcsolódó bejegyzések

  • Sült ürücomb Hozzávalók 1 adaghoz: 3 evőkanál olaj 1 szelet ürücomb só bors metélőhagyma A fogyókúrás, sült ürücomb elkészítése: lépés: Serpenyőben melegítsünk fel 3 evőkanál olajat, és […]
  • Fokhagymás birkasült Hozzávalók 4 adaghoz: 60 dkg birkacomb ecet 1 fej fokhagyma zsír só 1 db paradicsom 1 db zöldpaprika A fogyókúrás, fokhagymás birkasült elkészítése: lépés: A birkacombot […]
  • Roston sült májszeletek Hozzávalók 1 adaghoz: olaj 1-2 szelet máj bors zsálya 1 db paradicsom A fogyókúrás, roston sült májszeletek elkészítése: lépés: Kenjük be olajjal a máj szeleteket, és süssük 1 […]
  • Paradicsomos borjúszelet Hozzávalók 1 adaghoz: 10 dkg borjúszelet só liszt 2 evőkanál olaj 1 db paradicsom A fogyókúrás, paradicsomos borjúszelet elkészítése: lépés: Egy 10 dekás borjúszeletet veregessünk […]
  • Szegedi halászlé Hozzávalók 4 adaghoz: 1 db ponty 1 db keszeg 1 db süllő 1 db harcsa só 3 fej vöröshagyma pirospaprika 1-2 cseresznyepaprika zöldpaprika 1-2 db paradicsom A fogyókúrás, szegedi […]