Ugrás a tartalomhoz

Cikkünk segítségével megértheted a narancsbőr kialakulásának okait, megismerheted a cellulit megelőzésének módszereit, és azt is eláruljuk, hogyan tudod eltüntetni ragaszkodó ellenségedet.

A cellulit (és nem cellulitisz) problémája manapság nagyjából a nők 90 százalékát érinti. A bőr három rétegből épül fel: a hám, az irha és a bőralja. A természet egyik igazságtalansága, hogy a nőknél a legalsó kötőszöveti rétegben sokkal több zsírszövet található, mint a férfiaknál, akiknél a kötőszöveti rostok szerkezete jóval feszesebb és ellenállóbb kötést biztosít. Női áldozatai között viszont nem válogat a narancsbőr, ugyanúgy érint fiatalabb és idősebb, teltebb és karcsúbb hölgyeket. A fogyókúrás cikk folytatása ...

Alapja az emésztésserkentés

Az ötlet nagyon egyszerű: ahhoz, hogy fogyni tudjunk, serkenteni kell az emésztésünket. De hogyan lehet ezt a leghatékonyabban, mégis kíméletesen megtenni? Erre a kérdésre dr. Howard Hay amerikai orvos találta meg a választ.

Dr. Howard Hay fogyókúrás módszerével egy hónap alatt körülbelül 8 kilót lehet leadni.

Először is társítsuk helyesen az elfogyasztott ételeket. Elsősorban a szénhidrátokat és a fehérjéket kell szétválasztani egymástól, mert ha egyszerre fogyasztjuk, az emésztési idő megsokszorozódik. A lassú anyagcsere, az emésztetlen maradék pedig méreganyaggá alakul, az értékes alkotóelemek pedig nem tudnak felszívódni a szervezetünkben. A fogyókúrás cikk folytatása ...