Ugrás a tartalomhoz

Balzsamacetes bogyós gyümölcsök

Hozzávalók:

  • 2 bögre mélyfagyasztott bogyós gyümölcs mix (kiolvasztva)
  • 4 teáskanál balzsamecet

A fogyókúrás (Paleolit) bogyós gyümölcsök elkészítése:

A gyümölcsöket tedd két tálba. Locsold meg őket 2-2 evőkanál balzsamecettel. Milyen egyszerű, de mégis milyen tápláló desszert! Ha van időd az előkészületekre, akkor használj friss gyümölcsöket, így a végeredmény még finomabb lesz.

Jó étvágyat kívánunk!

Kapcsolódó bejegyzések

  • Sült marhahús saláta Hozzávalók: 2 teáskanál olívaolaj 3/4 bögre felszeletelt hagyma 1/2 kg marhahátszín, vékony csíkokra vágva l evőkanál gluténmentes tamari szójaszósz 1-2 bögre darabokra vágott […]
  • Spagetti Hozzávalók: 1/2 kg darált marha- vagy pulykahús l evőkanál olívaolaj l csomag (340 g) maszattészta vagy l főzőtök 1-2 bögre marinara szósz 1-2 gerezd zúzott fokhagyma A fogyókúrás […]
  • Grillezett lazac Hozzávalók: kókuszolaj 45 dkg (vadvízi) lazac 2 evőkanál pekándió 2 teáskanál rozmaring tengeri só A fogyókúrás (Paleolit) grillezett lazac elkészítése: Melegítsd elő a sütőt 180 […]
  • Vadnyugati omlett Hozzávalók: 6 tojás olívaolaj 1/3 bögre felaprított hagyma 1/3 bögre felaprított kaliforniai paprika l/2 bögre felaprított paradicsom l bögre spenót 110 g kockára vágott […]
  • Húspogácsa Hozzávalók: 45 dkg darált marha- vagy pulykahús l teáskanál olívaolaj A fogyókúrás (Paleolit) húspogácsa elkészítése: Gyúrj a darált húsból 4 húspogácsát. Sem tojást, sem fűszereket […]