Diétás vacsora a görög éttermekben

Hová menjünk a fogyókúra alatt vacsorázni?

Diétás éttermi tippek, avagy: hová menjünk vacsorázni?

Ha a görög ételeket kedveli…

Fogyókúra alatt görög étteremben nyugodtan fogyaszthatja az olajos öntetekkel készült salátákat, hiszen a görögök többnyire olívaolajjal főznek. Nem sajnálják az ételt, valószínűleg nagy adagot fognak feltálalni, így akar látatlanban is kérhet fél adagot mindenből. Érdeklődje meg hogy a választott ételhez tálalnak-e besamel mártást. Amennyiben igen, előre szóljon, hogy a fogást anélkül kívánja elfogyasztani.

Alacsony kalóriatartalmú ételek

Görög saláta, töltött szőlőlevél, csirkeleves, roston sült: bárány, szuflaki, spenótos rizs, párolt zöldségek, rizspuding, szorbet, rostonsült halak és a tzatzi.

Magas kalóriatartalmú ételek

Leveles tésztás ételek (minta bakhlava) töltött tészták, tepsiben sült húsok és sodók)

Beküldte:
Noémi, Budapest

Kapcsolódó fogyókúra cikkek

Kellemes és romantikus görög vacsorát kívánunk a fogyókúra alatt!

Kapcsolódó bejegyzések

  • Diétás vacsora a japán éttermekben Hová menjünk a fogyókúra alatt vacsorázni? Diétás éttermi tippek, avagy: hová menjünk vacsorázni? Ha a japán ételeket kedveli… Fogyókúra alatt a japán éttermekben bizony könnyű dolgunk […]
  • Diétás vacsora a kínai éttermekben Hová menjünk a fogyókúra alatt vacsorázni? Diétás éttermi tippek, avagy: hová menjünk vacsorázni? Ha a kínai ételeket kedveli... A fogyókúra ideje alatt a párolt ételeket részesítse […]
  • Fogyókúrás mítoszok Minden évforduló alkalmával sokan elhatározzák: fogyókúrázni fognak! Új év alkalmával ezrek kezdenek fogyókúrába, de nem mindegy hogyan! Egyáltalán nem könnyű eligazodni a rengeteg […]
  • Téli, diétás nassolni valók Fogyókúrás nassolás a hosszú téli estéken A hideg téli nappalokon - nem is beszélve a végtelennek tűnő estékről -, természetes, amikor az átlagosnál is erősebb vágyat érzel egy kis […]
  • Diéta az étteremben Fogyókúra az étteremben Apró trükkökkel és némi odafigyeléssel nem kell egyetlen vacsorameghívást sem visszautasítania, nem kell rettegve, remegő térdekkel belépnie egy étterembe kedvese […]

Szólj hozzá!