Skip to content

Hozzávalók:

  • 1-2 teáskanál olívaolaj
  • 1/2 bögre kockára vágott hagyma
  • 20-25 dkg felszeletelt kolbász (nitrátmentes)
  • 4 bögre spenót vagy más zöldleveles zöldség

A fogyókúrás (Paleolit) kolbászos sült reggeli elkészítése: