gyöngytyúkmell

Hozzávalók 4 személyre:

• 4 gyöngytyúkmell-filé
• 5 dkg Feketeerdő-sonka
• 1 mokkáskanálnyi só
• 1 mokkáskanálnyi bors
• 1 teáskanálnyi olívaolaj
• 2 alma
• 2 dkg vaj
• 1 teáskanálnyi méz

A fogyókúrás, Feketeerdő-sonkával tűzdelt gyökgytyúkmell párolt almával elkészítése:

Olvasd tovább →