3 nap – 3 kg a léböjtkúrával
Az ez fogyókúra módszer csak az igazán elszánt fogyni vágyóknak való!
Ez a lehető legegyszerűbb módszer, ha villámgyorsan szeretnénk sokat fogyni.
3 nap alatt akár 3 kilót is leadhatunk léböjtkúrával abban az esetben, ha kibírjuk, hogy 3 napon keresztül kizárólag frissen facsart és préselt gyümölcs-, valamint zöldségleveket fogyaszthatunk. Mindezek mellett naponta min. 1,5-2 liter tiszta vizet, illetve gyógyteát is el kell fogyasztani.
A léböjtkúra 3 napja alatt valóban teljesül a méregtelenítés is. A szervezet megszabadul a felesleges méreg- és salakanyagoktól, és távozik a szervezetből a sok felesleges víz. Ezáltal a has laposabb lesz, a derék akár centiket karcsúsodhat, megszűnhet a kéz és a láb puffadása. Nagyon fontos, hogy a gyümölcsleveket inkább délelőtt, míg a zöldségleveket inkább délután fogyasszuk.
Kapcsolódó fogyókúra cikkek:
Kellemes fogyókúrázást kívánunk a léböjtkúrával!