„A fogyástól kivirultam” Nagy Zsuzsanna fogyókúrás története jó példa arra, hogy nem lehetetlen egyik napról a másikra salátára cserélni a péksüteményt, és három hónap alatt leadni akár több mint húsz kilót! Ez én vagyok?! Az utóbbi két évben szinte észrevétlenül szedtem fel több mint 30 felesleges kilót. Természetesen
A táplálékot vagy zsírrá, vagy energiává alakítjuk. Konkrétabban: az elfogyasztott ételt vagy elraktározzuk, vagy pedig energiaforrásként használjuk. Az elraktározott étel a későbbiekben plusz kilók formájában újra visszaköszön. A testben végbemenő biokémiai reakciók szabályozzák, hogy a bevitt ételt elraktározzuk, vagy
Energetizáló és méregtelenítő diéta, amivel megszabadulhatsz 5 kilótól. Itt a remek alkalom arra, hogy kipróbálj egy energiafokozó fogyókúrás programot! Lendülj formába zsírégető diétánkkal! Nem is gondolnád, hogy az állandó fáradtság, ami körül vesz, az enervált hangulat és az emésztési zavarok fő okozója az nagyrészt
4 hét alatt akár 8 kiló! Ismerd meg ezt a fiatalító zsírégető diétát, ha fiatalos és karcsú akarsz lenni! Szerinted mitől olyan fiatalos és fitt Julia Roberts vagy Jennifer Lopez? Ők már egy ideje követik az amerikai bőrgyógyász, Nicolas Perricone által kidolgozott étrendet. Ez a diéta nemcsak a kilókat faragja le, hanem kívül-belül
Alma-zeller diéta – Zöldség-gyümölcs fogyókúra Zsírégető, méregtelenítő, laktató: ez a fogyókúra felgyorsítja a zsírégetést! Kezdj bele egy tartós fogyást ígérő diétába még ma! Amennyiben már elkötelezted magadat az életmódváltás mellett, de a fogyás mégsem indult be olyan ütemben, ahogyan szeretted volna,
Gyümölcsök vs. kilók Számos különféle vélemény kering a fogyókúrázók között azzal kapcsolatban, hogy a gyümölcsök valójában segítik, vagy gátolják a fogyást?! Cikkünkből megtudhatja, hogy mi a valóság! A fogyókúrát segítő gyümölcsök Ananász (57 kcl/100 gramm) Az ananász Bromélia enzim tartalmának köszönhetően
Így fogyókúráznak a férfiak (érdekességek) Az erősebbik nem képviselői rendszerint jobban utánanéznek, kutatnak a fogyókúra tudományos részletei iránt és a megszerzett ismeretanyag birtokában vágnak bele a diétába. Ezt is részleteiben megtervezik. A fogyókúrázók 26%-a férfi. Fogyókúra alatt a férfiak sokkal kitartóbbak
Rob Faigin fogyókúra módszere Rob Faigin szerint a szervezet vagy szénhidrátégető vagy zsírégető módon dolgozik. A fogyókúra alatt egyszerűen átállítja a szervezetet a zsírégető üzemmódba. A túlsúly okozója általában a szénhidrát gazdag étrend. Rob Faigin módszere a glukagoszintet emeli, ezáltal csökkenti az inzulin
Fogyókúrás nassolás a hosszú téli estéken A hideg téli nappalokon – nem is beszélve a végtelennek tűnő estékről -, természetes, amikor az átlagosnál is erősebb vágyat érzel egy kis nassolni valóra, mely hozzájárul az amúgy is elég alacsony endorfin szinted elfogadhatóra emeléséhez. A desszert, mely felmelegít és jókedvre
Bios Life Slim zsírégető italpor A Bios Life Slim egy 100% bio termékekből előállított fogyókúrás italpor. A diétás ital megalkotói számos amerikai és nemzetközi díjat nyertek a termék megalkotása után és hatásmechanizmusát 3 szabadalommal is levédték. Ellentétben más fogyókúrás termékekkel, a Bios Life Slimet nem étel
