(Még nem értékelték - Legyél te az első!)
Loading ... Loading ...

“Sokan azt hiszik, hogy az egészséges táplálkozás akkor kezdődik, mikor megfelezzük a szokásos ételeink mindennapi adagját.

Pedig az egészség a jól megválasztott ételekben rejlik, utána jön a rendszeresség, és csak azután a mennyiség.”

Jennifer Aniston

Kapcsolódó bejegyzések

  • Lúgosítással a fogyásért
    A lúgosítás a fogyás kapcsolata Szervezetünk sav-bázis egyensúlya nemcsak egészségünket, de súlyunkat is alapvetően befolyásolja. Az egyensúlyi értékek eltolódásának normalizálása az egyenes út az...
  • Új diétaőrület: gyors fogyás bébiételekkel
    Pár kilótól szívesen megszabadulnál a bikiniszezonra? Az egyszerűen követhető bébiétel-diétával a sztárok is szívesen karcsúsodnak. Eláruljuk, hogy kövesd okosan és hatékonyan! A sztárok kedvenc m...
  • Vércsoport diéta
    Vércsoport diéta A vércsoport diétával a vércsoportunknak megfelelő legoptimálisabb étkezési szokások bevezetését tesszük lehetővé. A vércsoport diéta Dr. Peter J. D’Adamo nevéhez kötődik, miszer...
  • Étkezz egészségesen – Egészséges életmód és táplálkozás
    Létezik egy mondás: „Az vagy, amit megeszel!” Tudni kell, hogy az elfogyasztott ételek minősége nagyban befolyásolja a fizikai kondíciót, az egészségi állapotot, életminőséget, hangulatot. Ezt a...
  • Fogyókúrás tippek ünnepek utánra
    Vége a karácsonynak, a vendégeskedéseknek, szenteste a szülőknél, első napi ebéd a párom családjánál, másnap a barátokkal... Mindenki a legjobb falatokat készíti, és persze senkit nem lehet megbánt...

További fogyókúrás cikkek

« « Csípd meg magad!  |  23 kg fogyás! Zsuzsa fogyókúrás sikertörténete » »