Különleges húsleves

Hozzávalók 4 személyre:

  • 40 dkg leveszöldség (sárgarépa, petrezselyemgyökér, zeller, karalábé)
  • 50 dkg fartő vagy hátszín
  • 1 db ökörfark
  • 1 db marhamáj vagy vese
  • leveskocka
  • snidling
  • sherry vagy madeira likőr

A fogyókúrás, különleges húsleves elkészítése:

Olvasd tovább →

Maria Callas fogyókúrája

Maria Callas fogyókúrája

A 60-as évek celeb diétájának számított Maria Callas fogyókúra módszere, mellyel rövid idő alatt nyerte vissza kecses alakját. Az évek alatt feledésbe merült ez a diéta, pedig legalább olyan hatékony volt, mint napjaink fogyókúrái.

Maria Callas fogyókúrájának szabályai egyszerűek: naponta azonos mértéktartó étrend.

A fogyókúra alatt azonos típusú ételeket fogyasztott így az ételek változtathatók voltak.

A diéta reggelije

1 csésze kávé mézzel és tejjel, 1 szelet teljes kiőrlésű kenyér nagyon kevés vajjal, egy grillezett gyümölcs (alma, körte). A fogyókúrás cikk folytatása ...